W ksiazce " Chemical Muscle Enhancement " autor opisuje pierwszy rok mezczyzny na SAA następująco: 1-4 Deka 200mg e7d Cel: Zdobycie dobrej jakosci masy i sily bez spadków Opis autora: zawodnicy do 100kg używający 200mg deca durabolinu przez krotki okres maja przyrost dobrej jakosci masy i sily. 35-40 kalorii na kilogram ciała 2-4g białka na [...]
[...] 7 lat temu 8. TRENING: 2 x w tygodniu trening boksu, 1 x w tyg siłownia 9. CEL CYKLU: siła, rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: to jest pierwszy 11. POZIOM BF%: brak danych 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: [...]
[...] - jestem tutaj nowy ( na forum) lecz czytam Was już długo :) piszę do Was bo wiem że lepszego kompedium wiedzy i fachowym porad niż tu - nie uzyskam :) Chcę zacząć cykl, pierwszy w życiu, zależy mi przede wszystkim na masie ( normalnej , nie przesadzonej, suchej) i rzeźbie, siła to sprawa drugorzędna dla mnie. 1. WIEK: 25 2. WAGA: 80 3. [...]
[...] wynika, większość to odpowiedzi typu "bez diety wiele nie działasz", lub " ze stażem 2 miesiące i wiekiem 18 lat to trochę za wcześnie" :D, wiec do rzeczy - To będzie mój pierwszy kontakt z SAA, więc chciałbym się dowiedzieć jak najwięcej żeby nie popełnić żadnego błędu, więc mam kilka pytań ; 1. Cykl planuję rozłożyć na jakieś 6-7 tyg. w [...]
[...] cykl z superka i nie wiem czy brac ja c2d czy wystarczy c3d ? superka Razaka 100mg nie bralem nic przez 8 mies ale powoli trzeba robic sie na sylwka zaznacze ze to moj pierwszy kontakt z superka wczesniej sie masowalem teraz szukam samego miesnia moj cykl 1-8 prop e2d 100mg 1-8 superka e2d? czy e3d 100mg 1-4 metka 30mg ed 4-8 winko e2d [...]
[...] w dawkach po 1000 ed i na koniec 2 dni po ost. propku 10000ui w dawkach 1000ui co 2 dni - czyli przez 20 dni.. ...3 dni po ost HCG .... Clomid 100mg, 100mg i do końca po 50mg razem z Clomidem .... Nolvadex pierwszy tydzień 40mg ed , później 20mg ed przez następny tydzień...... Zmieniony przez - RaDoSkOr3 w dniu 2012-02-09 20:13:09
Witam. Mam 17lat. Cwicze 1/2 roku. Pozostale informacje w danych profilu. To moj pierwszy post na sfd. Za okolo 2 tygodnie planuje zrobic cykl. W tej chwili mam przerwe po TCM Biotecha. W nastepnym tygodniu mam zamiar wziac: kreatynke Olimpu 150kaps, nitrobolon Treca ok.400g moze miej(te produkty juz mam, dostalem od starszego braciaka). [...]
Witam wszystkich na forum, elo Chciałbym prosić ludzi którzy mają doświadczenie w treningu i dopingu o kilka rad. Chce zrobić pierwszy w ogóle cykl sterydowy na siłę i rzeźbę.Ćwiczę od lat 5, ale ostatni rok bez diety i tylko od czasu do czasu kreatyna i bcca. Ważę 95kg przy 186cm wzrostu i 46cm w bicepsie . Wyciskam w 4 serii 160kg 4 razy. Chce [...]
[...] 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 69 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 2,5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: 20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]
Witam Jest to mój drugi cykl, pierwszy ponad rok temu, Prop 100 (atomic) + metka (jelfa). Obecnie kończę Prop 100 (atomic) + Stanazol (razak), dawkowanie : Prop co 2dzień 1ml(injekcja), Stanazol 3x 10mg na dzień, pierwszy tydzień sam prop, potem razem, minęły 40 dni i zostało mi 40 tab stanazolu, kończyć i odblok, czy pociagnąć jakiś czas na [...]
1. WIEK: 30 2. WAGA: 86 3. WZROST: 180 4. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 5. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle, Pierwszy- enantan+długa deka (375+140/tydzień) drugi- enantan 425mg/tydzień 6. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Omnadren 425mg/tydzień ponad miesiąc PYTANIE: Witam, Mam pytanie odnośnie mojego odbloku. Dołączam [...]
[...] i efekty widzimy sami -są OK. Martwi nas jednak fakt, że autor 'opuścił nas'. O ile byliśmy w trakcie pierwszego mikro cyklu, mieliśmy swoje plany i diety było OK... Przez 5 pierwszych tygodni w zasadzie prowadziliśmy relacje bo mieliśmy materiał nad którym mogliśmy pracować... Ale teraz już dawno powinniśmy przejść do następnego... O co nam [...]
[...] i nie dopuszczac do zalania a rzezbienia sie ale teraz zalezy mi na duzej stracie masy probowałem pare termogenicznych (clenburexin,tse,dymaburn,therm fatburner)(nie te z pierwszych półek) od wakacji 2009 do Grudnia 2009 i tam z tego wyciełem -6kg od ale na wadze a nie spaleniu zlikwidowaniu tłuszczu tego mniej ubyło.. Waze 92kg wzrost 181cm [...]
Witam wszystkich, jestem miesiac po pct i totalna qpa ze tak powiem. To byl moj pierwszy dluzszy cykl zawsze wszystko wracalo do normy. Cykl wygladam tak: 1-26 boldek 750/w 1-26 cypio 500/w 26-34 tren ace 350/w 26-34 cypio 250/w 35-40 cypio 375/w Profilaktyka byla trzymana, dostinex, HCG co 7tyg itp. Libido na cykl b. dobre. Potem poszedl [...]
[...] i to 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 140kg martwy ciag : nie sprawdzałem przysiad : nie sprawdzałem PYTANIE: Planuje zrobić swój drugi cykl, pierwszy był nawet dobry tylko byłem głupi i nie wiedziałem co to jest dieta nawet, trochę napuchłem potem wszystko spadło, siła ruszyła chyba o 5kg w serii a na maxie nic... [...]
[...] od jutra zaczynam swój cykl Metki Ruskiej, wiec chciałbym sie dowiedzieć co o tym myślicie, mam 18lat i staż na siłce około 4 miechy, cykl ma trwac 4 tyg i bedzie to moj pierwszy. 1 tydz - 3 tabs 2 tydz - 3 tabs 3 tydz - 4 tabs 4 tydz - 4 tabs do tego Sylimarol + masówka , białko ,kreatyna , Glutamina.. co o tym wszystkim myslicie?? czy cykl [...]
[...] cypio dać na moście? Co zrobić po moście? Myślałem nad propem, trenem (małe dawki) i zakończyć winem np.: 1-12 prop 100mg e2d 2-10 tren 50mg e2d 8-13 wino 40mg ed To będzie pierwszy kontakt z trenem. Pomyślałem o nim, bo mam dosyć zalanej sylwetki, a teraz jest okazja z racji niskiego bf'u. Czy jest w ogóle sens dawać go na mase? Dobrze to [...]
[...] kg klate , 110 przysiad ( nie porbowalem wiecej ) , 130 martwy ciag ( nie probowalem wiecej). Czuje sie po soku po prostu jak roboit moge caly czas trenowac ale rozinka tez chce aby sie nia zajmowal szczegolnia zonka :) Bardzo prosilbym abyscie mi doradzili z tym odlobkiem, poniewaz nie chce stac sie impotentem po pierwszym cyklu ( Hiperbola ).
[...] cyklu dorzuciłem hcg 300mg e2d przez miesiąc. Co ważne, jądra zmalały pod koniec cyklu. Skończyłem cykl i 3 dni po ostatnim strzale wszedłem na hcg 1000j e3d i clomid pierwszy dzień 150mg, drugi 100mg i kilka kolejnych 50mg. Do tej pory zrobiłem 2 strzały hcg i zjadłem łącznie 9 tab clomidu. Tu moje pytanie, czytałem dość sporo artykułów [...]